Å beherske det å stå foran kamera har blitt en større del av lederrollen, men for mange oppleves det verken naturlig eller komfortabelt. Vi gjør deg tryggere og mer offensiv – uansett hvilke kamerasituasjoner du skal møte

Tilnærming

Gjort riktig kan film være en effektiv måte å nå et bredt og gjerne utålmodig publikum på. De færreste av oss er forberedt på hva det innebærer å ha hovedrollen foran kamera. Det er ikke nødvendigvis på grunn av sitt kameratekke man har blitt ansatt, men for de aller fleste er det mulig å trene seg inn i rollen.

Tradisjonelt sett har mange først og fremst blitt trent i det å møte journalister – og da gjerne i ubehagelige og krevende situasjoner. Da handler det gjerne om å parere og minimere. Viktige egenskaper, ja visst, men for de fleste er det i dag sannsynlig at mange opptredener handler om relativt ufarlige produksjoner i virksomhetens egen regi.

Vi ønsker at flest mulig skal være best mulig forberedt på alle situasjoner foran kamera – enten det er snakk om et eksternt TV-intervju eller en internvideo. Fremførelsen blir mer overbevisende i alle kanaler hvis du som hovedperson er trygg og tydelig.

Vi setter sammen skreddersydde opplegg basert på ditt eget og virksomhetens reelle behov. Det kan være snakk om både generell trening eller forberedelser til konkrete opptak. Vår jobb er å gjøre deg trygg nok til å fungere godt i de fleste situasjoner uavhengig av setting eller publikum.

Kameraklar er et tilbud til alle som ønsker å bli bedre foran kamera – enten man har en leder- eller ekspertrolle. Vi hjelper deg å utvikle en fremtoning som oppleves som naturlig og tydelig. Og vi er spesielt opptatt av det som er forankret i personlige forutsetninger – som rolleforståelse, engasjement og kompetanse.

Vi trener og forbereder deg på en rekke ulike møter med kamera:

  • Interne TV-sendinger (ledersamlinger, lanseringer, oppdateringer)

  • Instruksjons- og opplæringsvideo rettet mot ansatte

  • Intervjuer eller debatter i eksterne medier

  • Egenproduserte filmer, sendinger eller webinarer rettet mot kunder eller brukere

  • Deltakelse på eksterne seminarer eller andre filmede arrangementer

Innhold

Å prestere foran kamera når presentasjonen er digital

Flere typer kurs, seminarer og samlinger foregår på digitale plattformer som Teams og Zoom. Uansett om du skal lede en samling eller levere en presentasjon, er det viktig å fremstå trygg, engasjerende og profesjonell.

Vi hjelper deg med teknikker som gjør deg tryggere på deg selv slik at du bedre holder på deltakernes oppmerksomhet og fremstår som troverdig. Hos oss lærer du å opptre naturlig og engasjerende foran kamera og å finne grep for å takle – eller helst unngå – stillhet og mangel på respons.

I tillegg kan vi guide deg gjennom grunnleggende teknikker for riktig kameravinkling, lydoppsett samt bruk av lys og bakgrunner.

Vi lærer deg

  • å bli trygg foran kamera

  • å holde på deltakernes oppmerksomhet

  • å takle eller unngå mangel på respons

  • kamera-, lyd- og lysteknikk

Kameraklar er et konsept utviklet av Bonvik AS.

Bonvik er et Oslo-basert nettverk som kan tilby rådgivere med bred erfaring både foran og bak kamera og skreddersy opplæringsprogrammer tilpasset et generelt behov for mestring eller konkrete situasjoner.

Treningene gjennomføres med teknisk bistand fra Completed, som tilbyr moderne studiofasiliteter i Technopolis på Fornebu. I Completeds to studioer kan man trene intervjuer, debatter og presentasjoner. Selskapet har også mobilt utstyr som gjør at de kan gjennomføre trening på aktuelle opptakssteder.

Sammen har vi lang erfaring med trening av toppledere, mellomledere og fageksperter fra privat og offentlig sektor.

Om oss

Øystein Bonvik

E-post: oystein@bonvik.com

Telefon: 909 23 829

Personvernerklæring

KONTAKT